動画ID
sm29680513
動画タイトル
第4回歌仙兼定とバックプランク30秒[刀剣ダイエットシリーズ]
投稿日時
2016年9月19日 20時59分12秒
長さ
0:01:29
投稿者
ななぷりん (id:840659)
動画説明
歌仙兼定さんに、プランクチャレンジのご指導をいただきました。1日1回この運動をするだけでかなり引き締まるらしいのです、本当でしょうか?うp主でためします体調・体力に合わせて無理なく行い、場合によっては途中で運動を中止してください作ったとうらぶ mylist/56249560
取得日時登録タグ
2017年1月29日 13:35
  • ニコニコ動画講座
  • 刀剣乱舞
  • MikuMikuDance
  • MMD刀剣乱舞
  • ニコニコエクササイズ
  • プランクの人
  • 歌仙兼定(刀剣乱舞)
  • 出セクシー
2017年1月29日 12:35
  • ニコニコ動画講座
  • 刀剣乱舞
  • MikuMikuDance
  • MMD刀剣乱舞
  • ニコニコエクササイズ
  • プランクの人
  • 歌仙兼定(刀剣乱舞)
  • 出セクシー
2017年1月26日 23:36
  • ニコニコ動画講座
  • 刀剣乱舞
  • MikuMikuDance
  • MMD刀剣乱舞
  • ニコニコエクササイズ
  • プランクの人
  • 歌仙兼定(刀剣乱舞)
  • 出セクシー
2017年1月26日 22:35
  • ニコニコ動画講座
  • 刀剣乱舞
  • MikuMikuDance
  • MMD刀剣乱舞
  • ニコニコエクササイズ
  • プランクの人
  • 歌仙兼定(刀剣乱舞)
  • 出セクシー
2017年1月19日 3:36
  • ニコニコ動画講座
  • 刀剣乱舞
  • MikuMikuDance
  • MMD刀剣乱舞
  • ニコニコエクササイズ
  • プランクの人
  • 歌仙兼定(刀剣乱舞)
  • 出セクシー
2017年1月19日 2:36
  • ニコニコ動画講座
  • 刀剣乱舞
  • MikuMikuDance
  • MMD刀剣乱舞
  • ニコニコエクササイズ
  • プランクの人
  • 歌仙兼定(刀剣乱舞)
  • 出セクシー
2017年1月12日 22:35
  • ニコニコ動画講座
  • 刀剣乱舞
  • MikuMikuDance
  • MMD刀剣乱舞
  • ニコニコエクササイズ
  • プランクの人
  • 歌仙兼定(刀剣乱舞)
  • 出セクシー
2017年1月12日 21:35
  • ニコニコ動画講座
  • 刀剣乱舞
  • MikuMikuDance
  • MMD刀剣乱舞
  • ニコニコエクササイズ
  • プランクの人
  • 歌仙兼定(刀剣乱舞)
  • 出セクシー
2017年1月11日 17:36
  • ニコニコ動画講座
  • 刀剣乱舞
  • MikuMikuDance
  • MMD刀剣乱舞
  • ニコニコエクササイズ
  • プランクの人
  • 歌仙兼定(刀剣乱舞)
  • 出セクシー
2017年1月11日 16:36
  • ニコニコ動画講座
  • 刀剣乱舞
  • MikuMikuDance
  • MMD刀剣乱舞
  • ニコニコエクササイズ
  • プランクの人
  • 歌仙兼定(刀剣乱舞)
  • 出セクシー
2017年1月11日 15:35
  • ニコニコ動画講座
  • 刀剣乱舞
  • MikuMikuDance
  • MMD刀剣乱舞
  • ニコニコエクササイズ
  • プランクの人
  • 歌仙兼定(刀剣乱舞)
  • 出セクシー
2017年1月11日 14:34
  • ニコニコ動画講座
  • 刀剣乱舞
  • MikuMikuDance
  • MMD刀剣乱舞
  • ニコニコエクササイズ
  • プランクの人
  • 歌仙兼定(刀剣乱舞)
  • 出セクシー
2016年12月31日 10:36
  • ニコニコ動画講座
  • 刀剣乱舞
  • MikuMikuDance
  • MMD刀剣乱舞
  • ニコニコエクササイズ
  • プランクの人
  • 歌仙兼定(刀剣乱舞)
  • 出セクシー
2016年12月31日 9:36
  • ニコニコ動画講座
  • 刀剣乱舞
  • MikuMikuDance
  • MMD刀剣乱舞
  • ニコニコエクササイズ
  • プランクの人
  • 歌仙兼定(刀剣乱舞)
  • 出セクシー
2016年12月31日 0:36
  • ニコニコ動画講座
  • 刀剣乱舞
  • MikuMikuDance
  • MMD刀剣乱舞
  • ニコニコエクササイズ
  • プランクの人
  • 歌仙兼定(刀剣乱舞)
  • 出セクシー
2016年12月30日 23:36
  • ニコニコ動画講座
  • 刀剣乱舞
  • MikuMikuDance
  • MMD刀剣乱舞
  • ニコニコエクササイズ
  • プランクの人
  • 歌仙兼定(刀剣乱舞)
  • 出セクシー
2016年12月30日 22:37
  • ニコニコ動画講座
  • 刀剣乱舞
  • MikuMikuDance
  • MMD刀剣乱舞
  • ニコニコエクササイズ
  • プランクの人
  • 歌仙兼定(刀剣乱舞)
  • 出セクシー
2016年12月30日 21:36
  • ニコニコ動画講座
  • 刀剣乱舞
  • MikuMikuDance
  • MMD刀剣乱舞
  • ニコニコエクササイズ
  • プランクの人
  • 歌仙兼定(刀剣乱舞)
  • 出セクシー
2016年12月19日 16:38
  • ニコニコ動画講座
  • 刀剣乱舞
  • MikuMikuDance
  • MMD刀剣乱舞
  • ニコニコエクササイズ
  • プランクの人
  • 歌仙兼定(刀剣乱舞)
  • 出セクシー
2016年12月19日 15:37
  • ニコニコ動画講座
  • 刀剣乱舞
  • MikuMikuDance
  • MMD刀剣乱舞
  • ニコニコエクササイズ
  • プランクの人
  • 歌仙兼定(刀剣乱舞)
  • 出セクシー
2016年12月18日 17:39
  • ニコニコ動画講座
  • 刀剣乱舞
  • MikuMikuDance
  • MMD刀剣乱舞
  • ニコニコエクササイズ
  • プランクの人
  • 歌仙兼定(刀剣乱舞)
  • 出セクシー
2016年12月18日 16:39
  • ニコニコ動画講座
  • 刀剣乱舞
  • MikuMikuDance
  • MMD刀剣乱舞
  • ニコニコエクササイズ
  • プランクの人
  • 歌仙兼定(刀剣乱舞)
  • 出セクシー
2016年12月9日 7:36
  • ニコニコ動画講座
  • 刀剣乱舞
  • MikuMikuDance
  • MMD刀剣乱舞
  • ニコニコエクササイズ
  • プランクの人
  • 歌仙兼定(刀剣乱舞)
  • 出セクシー
2016年12月9日 6:36
  • ニコニコ動画講座
  • 刀剣乱舞
  • MikuMikuDance
  • MMD刀剣乱舞
  • ニコニコエクササイズ
  • プランクの人
  • 歌仙兼定(刀剣乱舞)
  • 出セクシー
2016年12月9日 1:37
  • ニコニコ動画講座
  • 刀剣乱舞
  • MikuMikuDance
  • MMD刀剣乱舞
  • ニコニコエクササイズ
  • プランクの人
  • 歌仙兼定(刀剣乱舞)
  • 出セクシー
2016年12月9日 0:37
  • ニコニコ動画講座
  • 刀剣乱舞
  • MikuMikuDance
  • MMD刀剣乱舞
  • ニコニコエクササイズ
  • プランクの人
  • 歌仙兼定(刀剣乱舞)
  • 出セクシー
2016年12月8日 6:34
  • ニコニコ動画講座
  • 刀剣乱舞
  • MikuMikuDance
  • MMD刀剣乱舞
  • ニコニコエクササイズ
  • プランクの人
  • 歌仙兼定(刀剣乱舞)
  • 出セクシー
2016年12月8日 5:35
  • ニコニコ動画講座
  • 刀剣乱舞
  • MikuMikuDance
  • MMD刀剣乱舞
  • ニコニコエクササイズ
  • プランクの人
  • 歌仙兼定(刀剣乱舞)
  • 出セクシー
2016年12月7日 15:37
  • ニコニコ動画講座
  • 刀剣乱舞
  • MikuMikuDance
  • MMD刀剣乱舞
  • ニコニコエクササイズ
  • プランクの人
  • 歌仙兼定(刀剣乱舞)
  • 出セクシー
2016年12月7日 14:35
  • ニコニコ動画講座
  • 刀剣乱舞
  • MikuMikuDance
  • MMD刀剣乱舞
  • ニコニコエクササイズ
  • プランクの人
  • 歌仙兼定(刀剣乱舞)
  • 出セクシー
2016年12月5日 23:36
  • ニコニコ動画講座
  • 刀剣乱舞
  • MikuMikuDance
  • MMD刀剣乱舞
  • ニコニコエクササイズ
  • プランクの人
  • 歌仙兼定(刀剣乱舞)
  • 出セクシー
2016年12月5日 22:36
  • ニコニコ動画講座
  • 刀剣乱舞
  • MikuMikuDance
  • MMD刀剣乱舞
  • ニコニコエクササイズ
  • プランクの人
  • 歌仙兼定(刀剣乱舞)
  • 出セクシー
2016年11月30日 2:37
  • ニコニコ動画講座
  • 刀剣乱舞
  • MikuMikuDance
  • MMD刀剣乱舞
  • ニコニコエクササイズ
  • プランクの人
  • 歌仙兼定(刀剣乱舞)
  • 出セクシー
2016年11月30日 1:37
  • ニコニコ動画講座
  • 刀剣乱舞
  • MikuMikuDance
  • MMD刀剣乱舞
  • ニコニコエクササイズ
  • プランクの人
  • 歌仙兼定(刀剣乱舞)
  • 出セクシー
2016年11月22日 18:46
  • ニコニコ動画講座
  • 刀剣乱舞
  • MikuMikuDance
  • MMD刀剣乱舞
  • ニコニコエクササイズ
  • プランクの人
  • 歌仙兼定(刀剣乱舞)
  • 出セクシー
2016年11月22日 17:47
  • ニコニコ動画講座
  • 刀剣乱舞
  • MikuMikuDance
  • MMD刀剣乱舞
  • ニコニコエクササイズ
  • プランクの人
  • 歌仙兼定(刀剣乱舞)
  • 出セクシー
2016年11月17日 2:47
  • ニコニコ動画講座
  • 刀剣乱舞
  • MikuMikuDance
  • MMD刀剣乱舞
  • ニコニコエクササイズ
  • プランクの人
  • 歌仙兼定(刀剣乱舞)
  • 出セクシー
2016年11月17日 1:46
  • ニコニコ動画講座
  • 刀剣乱舞
  • MikuMikuDance
  • MMD刀剣乱舞
  • ニコニコエクササイズ
  • プランクの人
  • 歌仙兼定(刀剣乱舞)
  • 出セクシー
2016年11月15日 1:46
  • ニコニコ動画講座
  • 刀剣乱舞
  • MikuMikuDance
  • MMD刀剣乱舞
  • ニコニコエクササイズ
  • プランクの人
  • 歌仙兼定(刀剣乱舞)
  • 出セクシー
2016年11月15日 0:45
  • ニコニコ動画講座
  • 刀剣乱舞
  • MikuMikuDance
  • MMD刀剣乱舞
  • ニコニコエクササイズ
  • プランクの人
  • 歌仙兼定(刀剣乱舞)
  • 出セクシー
2016年11月7日 1:46
  • ニコニコ動画講座
  • 刀剣乱舞
  • MikuMikuDance
  • MMD刀剣乱舞
  • ニコニコエクササイズ
  • プランクの人
  • 歌仙兼定(刀剣乱舞)
  • 出セクシー
2016年11月7日 0:46
  • ニコニコ動画講座
  • 刀剣乱舞
  • MikuMikuDance
  • MMD刀剣乱舞
  • ニコニコエクササイズ
  • プランクの人
  • 歌仙兼定(刀剣乱舞)
  • 出セクシー
2016年11月4日 1:47
  • ニコニコ動画講座
  • 刀剣乱舞
  • MikuMikuDance
  • MMD刀剣乱舞
  • ニコニコエクササイズ
  • プランクの人
  • 歌仙兼定(刀剣乱舞)
  • 出セクシー
2016年11月4日 0:48
  • ニコニコ動画講座
  • 刀剣乱舞
  • MikuMikuDance
  • MMD刀剣乱舞
  • ニコニコエクササイズ
  • プランクの人
  • 歌仙兼定(刀剣乱舞)
  • 出セクシー
2016年11月3日 18:47
  • ニコニコ動画講座
  • 刀剣乱舞
  • MikuMikuDance
  • MMD刀剣乱舞
  • ニコニコエクササイズ
  • プランクの人
  • 歌仙兼定(刀剣乱舞)
  • 出セクシー
2016年11月3日 17:48
  • ニコニコ動画講座
  • 刀剣乱舞
  • MikuMikuDance
  • MMD刀剣乱舞
  • ニコニコエクササイズ
  • プランクの人
  • 歌仙兼定(刀剣乱舞)
  • 出セクシー
2016年11月3日 0:47
  • ニコニコ動画講座
  • 刀剣乱舞
  • MikuMikuDance
  • MMD刀剣乱舞
  • ニコニコエクササイズ
  • プランクの人
  • 歌仙兼定(刀剣乱舞)
  • 出セクシー
2016年11月2日 23:47
  • ニコニコ動画講座
  • 刀剣乱舞
  • MikuMikuDance
  • MMD刀剣乱舞
  • ニコニコエクササイズ
  • プランクの人
  • 歌仙兼定(刀剣乱舞)
  • 出セクシー
2016年11月2日 5:46
  • ニコニコ動画講座
  • 刀剣乱舞
  • MikuMikuDance
  • MMD刀剣乱舞
  • ニコニコエクササイズ
  • プランクの人
  • 歌仙兼定(刀剣乱舞)
  • 出セクシー
2016年11月2日 4:47
  • ニコニコ動画講座
  • 刀剣乱舞
  • MikuMikuDance
  • MMD刀剣乱舞
  • ニコニコエクササイズ
  • プランクの人
  • 歌仙兼定(刀剣乱舞)
  • 出セクシー
2016年10月23日 4:47
  • ニコニコ動画講座
  • 刀剣乱舞
  • MikuMikuDance
  • MMD刀剣乱舞
  • ニコニコエクササイズ
  • プランクの人
  • 歌仙兼定(刀剣乱舞)
  • 出セクシー
2016年10月23日 3:48
  • ニコニコ動画講座
  • 刀剣乱舞
  • MikuMikuDance
  • MMD刀剣乱舞
  • ニコニコエクササイズ
  • プランクの人
  • 歌仙兼定(刀剣乱舞)
  • 出セクシー
2016年10月18日 16:47
  • ニコニコ動画講座
  • 刀剣乱舞
  • MikuMikuDance
  • MMD刀剣乱舞
  • ニコニコエクササイズ
  • プランクの人
  • 歌仙兼定(刀剣乱舞)
  • 出セクシー
2016年10月18日 15:47
  • ニコニコ動画講座
  • 刀剣乱舞
  • MikuMikuDance
  • MMD刀剣乱舞
  • ニコニコエクササイズ
  • プランクの人
  • 歌仙兼定(刀剣乱舞)
  • 出セクシー
2016年10月17日 2:47
  • ニコニコ動画講座
  • 刀剣乱舞
  • MikuMikuDance
  • MMD刀剣乱舞
  • ニコニコエクササイズ
  • プランクの人
  • 歌仙兼定(刀剣乱舞)
  • 出セクシー
2016年10月17日 1:48
  • ニコニコ動画講座
  • 刀剣乱舞
  • MikuMikuDance
  • MMD刀剣乱舞
  • ニコニコエクササイズ
  • プランクの人
  • 歌仙兼定(刀剣乱舞)
  • 出セクシー
2016年10月13日 12:46
  • ニコニコ動画講座
  • 刀剣乱舞
  • MikuMikuDance
  • MMD刀剣乱舞
  • ニコニコエクササイズ
  • プランクの人
  • 歌仙兼定(刀剣乱舞)
  • 出セクシー
2016年10月13日 11:45
  • ニコニコ動画講座
  • 刀剣乱舞
  • MikuMikuDance
  • MMD刀剣乱舞
  • ニコニコエクササイズ
  • プランクの人
  • 歌仙兼定(刀剣乱舞)
  • 出セクシー
2016年10月12日 0:48
  • ニコニコ動画講座
  • 刀剣乱舞
  • MikuMikuDance
  • MMD刀剣乱舞
  • ニコニコエクササイズ
  • プランクの人
  • 歌仙兼定(刀剣乱舞)
  • 出セクシー
2016年10月11日 23:48
  • ニコニコ動画講座
  • 刀剣乱舞
  • MikuMikuDance
  • MMD刀剣乱舞
  • ニコニコエクササイズ
  • プランクの人
  • 歌仙兼定(刀剣乱舞)
  • 出セクシー
2016年10月11日 16:48
  • ニコニコ動画講座
  • 刀剣乱舞
  • MikuMikuDance
  • MMD刀剣乱舞
  • ニコニコエクササイズ
  • プランクの人
  • 歌仙兼定(刀剣乱舞)
  • 出セクシー
2016年10月11日 15:47
  • ニコニコ動画講座
  • 刀剣乱舞
  • MikuMikuDance
  • MMD刀剣乱舞
  • ニコニコエクササイズ
  • プランクの人
  • 歌仙兼定(刀剣乱舞)
  • 出セクシー
2016年10月6日 15:48
  • ニコニコ動画講座
  • 刀剣乱舞
  • MikuMikuDance
  • MMD刀剣乱舞
  • ニコニコエクササイズ
  • プランクの人
  • 歌仙兼定(刀剣乱舞)
  • 出セクシー
2016年10月6日 14:47
  • ニコニコ動画講座
  • 刀剣乱舞
  • MikuMikuDance
  • MMD刀剣乱舞
  • ニコニコエクササイズ
  • プランクの人
  • 歌仙兼定(刀剣乱舞)
  • 出セクシー
2016年10月5日 2:48
  • ニコニコ動画講座
  • 刀剣乱舞
  • MikuMikuDance
  • MMD刀剣乱舞
  • ニコニコエクササイズ
  • プランクの人
  • 歌仙兼定(刀剣乱舞)
  • 出セクシー
2016年10月5日 1:50
  • ニコニコ動画講座
  • 刀剣乱舞
  • MikuMikuDance
  • MMD刀剣乱舞
  • ニコニコエクササイズ
  • プランクの人
  • 歌仙兼定(刀剣乱舞)
  • 出セクシー
2016年10月3日 5:48
  • ニコニコ動画講座
  • 刀剣乱舞
  • MikuMikuDance
  • MMD刀剣乱舞
  • ニコニコエクササイズ
  • プランクの人
  • 歌仙兼定(刀剣乱舞)
  • 出セクシー
2016年10月3日 4:47
  • ニコニコ動画講座
  • 刀剣乱舞
  • MikuMikuDance
  • MMD刀剣乱舞
  • ニコニコエクササイズ
  • プランクの人
  • 歌仙兼定(刀剣乱舞)
  • 出セクシー
2016年10月2日 7:47
  • ニコニコ動画講座
  • 刀剣乱舞
  • MikuMikuDance
  • MMD刀剣乱舞
  • ニコニコエクササイズ
  • プランクの人
  • 歌仙兼定(刀剣乱舞)
2016年10月2日 6:48
  • ニコニコ動画講座
  • 刀剣乱舞
  • MikuMikuDance
  • MMD刀剣乱舞
  • ニコニコエクササイズ
  • プランクの人
  • 歌仙兼定(刀剣乱舞)
2016年10月1日 16:48
  • ニコニコ動画講座
  • 刀剣乱舞
  • MikuMikuDance
  • MMD刀剣乱舞
  • ニコニコエクササイズ
  • プランクの人
  • 歌仙兼定(刀剣乱舞)
2016年10月1日 15:49
  • ニコニコ動画講座
  • 刀剣乱舞
  • MikuMikuDance
  • MMD刀剣乱舞
  • ニコニコエクササイズ
  • プランクの人
  • 歌仙兼定(刀剣乱舞)
2016年9月30日 19:50
  • ニコニコ動画講座
  • 刀剣乱舞
  • MikuMikuDance
  • MMD刀剣乱舞
  • ニコニコエクササイズ
  • プランクの人
  • 歌仙兼定(刀剣乱舞)
2016年9月30日 18:50
  • ニコニコ動画講座
  • 刀剣乱舞
  • MikuMikuDance
  • MMD刀剣乱舞
  • ニコニコエクササイズ
  • プランクの人
  • 歌仙兼定(刀剣乱舞)
2016年9月30日 1:51
  • ニコニコ動画講座
  • 刀剣乱舞
  • MikuMikuDance
  • MMD刀剣乱舞
  • ニコニコエクササイズ
  • プランクの人
  • 歌仙兼定(刀剣乱舞)
2016年9月30日 0:50
  • ニコニコ動画講座
  • 刀剣乱舞
  • MikuMikuDance
  • MMD刀剣乱舞
  • ニコニコエクササイズ
  • プランクの人
  • 歌仙兼定(刀剣乱舞)
2016年9月29日 18:50
  • ニコニコ動画講座
  • 刀剣乱舞
  • MikuMikuDance
  • MMD刀剣乱舞
  • ニコニコエクササイズ
  • プランクの人
  • 歌仙兼定(刀剣乱舞)
2016年9月29日 17:51
  • ニコニコ動画講座
  • 刀剣乱舞
  • MikuMikuDance
  • MMD刀剣乱舞
  • ニコニコエクササイズ
  • プランクの人
  • 歌仙兼定(刀剣乱舞)
2016年9月29日 1:52
  • ニコニコ動画講座
  • 刀剣乱舞
  • MikuMikuDance
  • MMD刀剣乱舞
  • ニコニコエクササイズ
  • プランクの人
  • 歌仙兼定(刀剣乱舞)
2016年9月29日 0:51
  • ニコニコ動画講座
  • 刀剣乱舞
  • MikuMikuDance
  • MMD刀剣乱舞
  • ニコニコエクササイズ
  • プランクの人
  • 歌仙兼定(刀剣乱舞)
2016年9月27日 0:52
  • ニコニコ動画講座
  • 刀剣乱舞
  • MikuMikuDance
  • MMD刀剣乱舞
  • ニコニコエクササイズ
  • プランクの人
  • 歌仙兼定(刀剣乱舞)
2016年9月26日 23:50
  • ニコニコ動画講座
  • 刀剣乱舞
  • MikuMikuDance
  • MMD刀剣乱舞
  • ニコニコエクササイズ
  • プランクの人
  • 歌仙兼定(刀剣乱舞)
2016年9月26日 0:52
  • ニコニコ動画講座
  • 刀剣乱舞
  • MikuMikuDance
  • MMD刀剣乱舞
  • ニコニコエクササイズ
  • プランクの人
  • 歌仙兼定(刀剣乱舞)
2016年9月25日 23:52
  • ニコニコ動画講座
  • 刀剣乱舞
  • MikuMikuDance
  • MMD刀剣乱舞
  • ニコニコエクササイズ
  • プランクの人
  • 歌仙兼定(刀剣乱舞)
2016年9月25日 12:52
  • ニコニコ動画講座
  • 刀剣乱舞
  • MikuMikuDance
  • MMD刀剣乱舞
  • ニコニコエクササイズ
  • プランクの人
  • 歌仙兼定(刀剣乱舞)
2016年9月25日 11:51
  • ニコニコ動画講座
  • 刀剣乱舞
  • MikuMikuDance
  • MMD刀剣乱舞
  • ニコニコエクササイズ
  • プランクの人
  • 歌仙兼定(刀剣乱舞)
2016年9月24日 13:51
  • ニコニコ動画講座
  • 刀剣乱舞
  • MikuMikuDance
  • MMD刀剣乱舞
  • ニコニコエクササイズ
  • プランクの人
  • 歌仙兼定(刀剣乱舞)
2016年9月24日 12:51
  • ニコニコ動画講座
  • 刀剣乱舞
  • MikuMikuDance
  • MMD刀剣乱舞
  • ニコニコエクササイズ
  • プランクの人
  • 歌仙兼定(刀剣乱舞)
2016年9月24日 3:52
  • ニコニコ動画講座
  • 刀剣乱舞
  • MikuMikuDance
  • MMD刀剣乱舞
  • ニコニコエクササイズ
  • プランクの人
  • 歌仙兼定(刀剣乱舞)
2016年9月24日 2:53
  • ニコニコ動画講座
  • 刀剣乱舞
  • MikuMikuDance
  • MMD刀剣乱舞
  • ニコニコエクササイズ
  • プランクの人
  • 歌仙兼定(刀剣乱舞)
2016年9月23日 11:48
  • ニコニコ動画講座
  • 刀剣乱舞
  • MikuMikuDance
  • MMD刀剣乱舞
  • ニコニコエクササイズ
  • プランクの人
  • 歌仙兼定(刀剣乱舞)
2016年9月23日 10:48
  • ニコニコ動画講座
  • 刀剣乱舞
  • MikuMikuDance
  • MMD刀剣乱舞
  • ニコニコエクササイズ
  • プランクの人
  • 歌仙兼定(刀剣乱舞)
2016年9月23日 8:50
  • ニコニコ動画講座
  • 刀剣乱舞
  • MikuMikuDance
  • MMD刀剣乱舞
  • ニコニコエクササイズ
  • プランクの人
  • 歌仙兼定(刀剣乱舞)
2016年9月23日 7:49
  • ニコニコ動画講座
  • 刀剣乱舞
  • MikuMikuDance
  • MMD刀剣乱舞
  • ニコニコエクササイズ
  • プランクの人
  • 歌仙兼定(刀剣乱舞)
2016年9月23日 5:52
  • ニコニコ動画講座
  • 刀剣乱舞
  • MikuMikuDance
  • MMD刀剣乱舞
  • ニコニコエクササイズ
  • プランクの人
  • 歌仙兼定(刀剣乱舞)
2016年9月23日 4:53
  • ニコニコ動画講座
  • 刀剣乱舞
  • MikuMikuDance
  • MMD刀剣乱舞
  • ニコニコエクササイズ
  • プランクの人
  • 歌仙兼定(刀剣乱舞)
2016年9月23日 1:54
  • ニコニコ動画講座
  • 刀剣乱舞
  • MikuMikuDance
  • MMD刀剣乱舞
  • ニコニコエクササイズ
  • プランクの人
  • 歌仙兼定(刀剣乱舞)
2016年9月23日 0:54
  • ニコニコ動画講座
  • 刀剣乱舞
  • MikuMikuDance
  • MMD刀剣乱舞
  • ニコニコエクササイズ
  • プランクの人
  • 歌仙兼定(刀剣乱舞)
2016年9月22日 22:55
  • ニコニコ動画講座
  • 刀剣乱舞
  • MikuMikuDance
  • MMD刀剣乱舞
  • ニコニコエクササイズ
  • プランクの人
  • 歌仙兼定(刀剣乱舞)
2016年9月22日 21:54
  • ニコニコ動画講座
  • 刀剣乱舞
  • MikuMikuDance
  • MMD刀剣乱舞
  • ニコニコエクササイズ
  • プランクの人
  • 歌仙兼定(刀剣乱舞)
2016年9月22日 19:55
  • ニコニコ動画講座
  • 刀剣乱舞
  • MikuMikuDance
  • MMD刀剣乱舞
  • ニコニコエクササイズ
  • プランクの人
  • 歌仙兼定(刀剣乱舞)
2016年9月22日 18:55
  • ニコニコ動画講座
  • 刀剣乱舞
  • MikuMikuDance
  • MMD刀剣乱舞
  • ニコニコエクササイズ
  • プランクの人
  • 歌仙兼定(刀剣乱舞)
2016年9月22日 17:55
  • ニコニコ動画講座
  • 刀剣乱舞
  • MikuMikuDance
  • MMD刀剣乱舞
  • ニコニコエクササイズ
  • プランクの人
  • 歌仙兼定(刀剣乱舞)
2016年9月22日 16:53
  • ニコニコ動画講座
  • 刀剣乱舞
  • MikuMikuDance
  • MMD刀剣乱舞
  • ニコニコエクササイズ
  • プランクの人
  • 歌仙兼定(刀剣乱舞)
2016年9月22日 15:54
  • ニコニコ動画講座
  • 刀剣乱舞
  • MikuMikuDance
  • MMD刀剣乱舞
  • ニコニコエクササイズ
  • プランクの人
  • 歌仙兼定(刀剣乱舞)
2016年9月22日 14:53
  • ニコニコ動画講座
  • 刀剣乱舞
  • MikuMikuDance
  • MMD刀剣乱舞
  • ニコニコエクササイズ
  • プランクの人
  • 歌仙兼定(刀剣乱舞)
2016年9月22日 10:52
  • ニコニコ動画講座
  • 刀剣乱舞
  • MikuMikuDance
  • MMD刀剣乱舞
  • ニコニコエクササイズ
  • プランクの人
  • 歌仙兼定(刀剣乱舞)
2016年9月22日 9:51
  • ニコニコ動画講座
  • 刀剣乱舞
  • MikuMikuDance
  • MMD刀剣乱舞
  • ニコニコエクササイズ
  • プランクの人
  • 歌仙兼定(刀剣乱舞)
2016年9月22日 6:51
  • ニコニコ動画講座
  • 刀剣乱舞
  • MikuMikuDance
  • MMD刀剣乱舞
  • ニコニコエクササイズ
  • プランクの人
  • 歌仙兼定(刀剣乱舞)
2016年9月22日 5:51
  • ニコニコ動画講座
  • 刀剣乱舞
  • MikuMikuDance
  • MMD刀剣乱舞
  • ニコニコエクササイズ
  • プランクの人
  • 歌仙兼定(刀剣乱舞)
2016年9月22日 3:53
  • ニコニコ動画講座
  • 刀剣乱舞
  • MikuMikuDance
  • MMD刀剣乱舞
  • ニコニコエクササイズ
  • プランクの人
  • 歌仙兼定(刀剣乱舞)
2016年9月22日 2:52
  • ニコニコ動画講座
  • 刀剣乱舞
  • MikuMikuDance
  • MMD刀剣乱舞
  • ニコニコエクササイズ
  • プランクの人
  • 歌仙兼定(刀剣乱舞)
2016年9月22日 1:54
  • ニコニコ動画講座
  • 刀剣乱舞
  • MikuMikuDance
  • MMD刀剣乱舞
  • ニコニコエクササイズ
  • プランクの人
  • 歌仙兼定(刀剣乱舞)
2016年9月22日 0:53
  • ニコニコ動画講座
  • 刀剣乱舞
  • MikuMikuDance
  • MMD刀剣乱舞
  • ニコニコエクササイズ
  • プランクの人
  • 歌仙兼定(刀剣乱舞)
2016年9月21日 23:53
  • ニコニコ動画講座
  • 刀剣乱舞
  • MikuMikuDance
  • MMD刀剣乱舞
  • ニコニコエクササイズ
  • プランクの人
  • 歌仙兼定(刀剣乱舞)
2016年9月21日 22:53
  • ニコニコ動画講座
  • 刀剣乱舞
  • MikuMikuDance
  • MMD刀剣乱舞
  • ニコニコエクササイズ
  • プランクの人
  • 歌仙兼定(刀剣乱舞)
2016年9月21日 21:52
  • ニコニコ動画講座
  • 刀剣乱舞
  • MikuMikuDance
  • MMD刀剣乱舞
  • ニコニコエクササイズ
  • プランクの人
  • 歌仙兼定(刀剣乱舞)
2016年9月21日 20:53
  • ニコニコ動画講座
  • 刀剣乱舞
  • MikuMikuDance
  • MMD刀剣乱舞
  • ニコニコエクササイズ
  • プランクの人
  • 歌仙兼定(刀剣乱舞)
2016年9月21日 16:53
  • ニコニコ動画講座
  • 刀剣乱舞
  • MikuMikuDance
  • MMD刀剣乱舞
  • ニコニコエクササイズ
  • プランクの人
  • 歌仙兼定(刀剣乱舞)
2016年9月21日 15:53
  • ニコニコ動画講座
  • 刀剣乱舞
  • MikuMikuDance
  • MMD刀剣乱舞
  • ニコニコエクササイズ
  • プランクの人
  • 歌仙兼定(刀剣乱舞)
2016年9月21日 14:53
  • ニコニコ動画講座
  • 刀剣乱舞
  • MikuMikuDance
  • MMD刀剣乱舞
  • ニコニコエクササイズ
  • プランクの人
  • 歌仙兼定(刀剣乱舞)
2016年9月21日 13:51
  • ニコニコ動画講座
  • 刀剣乱舞
  • MikuMikuDance
  • MMD刀剣乱舞
  • ニコニコエクササイズ
  • プランクの人
  • 歌仙兼定(刀剣乱舞)
2016年9月21日 11:50
  • ニコニコ動画講座
  • 刀剣乱舞
  • MikuMikuDance
  • MMD刀剣乱舞
  • ニコニコエクササイズ
  • プランクの人
  • 歌仙兼定(刀剣乱舞)
2016年9月21日 10:50
  • ニコニコ動画講座
  • 刀剣乱舞
  • MikuMikuDance
  • MMD刀剣乱舞
  • ニコニコエクササイズ
  • プランクの人
  • 歌仙兼定(刀剣乱舞)
2016年9月21日 9:50
  • ニコニコ動画講座
  • 刀剣乱舞
  • MikuMikuDance
  • MMD刀剣乱舞
  • ニコニコエクササイズ
  • プランクの人
  • 歌仙兼定(刀剣乱舞)
2016年9月21日 8:50
  • ニコニコ動画講座
  • 刀剣乱舞
  • MikuMikuDance
  • MMD刀剣乱舞
  • ニコニコエクササイズ
  • プランクの人
  • 歌仙兼定(刀剣乱舞)
2016年9月21日 6:52
  • ニコニコ動画講座
  • 刀剣乱舞
  • MikuMikuDance
  • MMD刀剣乱舞
  • ニコニコエクササイズ
  • プランクの人
  • 歌仙兼定(刀剣乱舞)
2016年9月21日 5:52
  • ニコニコ動画講座
  • 刀剣乱舞
  • MikuMikuDance
  • MMD刀剣乱舞
  • ニコニコエクササイズ
  • プランクの人
  • 歌仙兼定(刀剣乱舞)
2016年9月21日 4:54
  • ニコニコ動画講座
  • 刀剣乱舞
  • MikuMikuDance
  • MMD刀剣乱舞
  • ニコニコエクササイズ
  • プランクの人
  • 歌仙兼定(刀剣乱舞)
2016年9月21日 3:54
  • ニコニコ動画講座
  • 刀剣乱舞
  • MikuMikuDance
  • MMD刀剣乱舞
  • ニコニコエクササイズ
  • プランクの人
  • 歌仙兼定(刀剣乱舞)
2016年9月21日 2:55
  • ニコニコ動画講座
  • 刀剣乱舞
  • MikuMikuDance
  • MMD刀剣乱舞
  • ニコニコエクササイズ
  • プランクの人
  • 歌仙兼定(刀剣乱舞)
2016年9月21日 1:56
  • ニコニコ動画講座
  • 刀剣乱舞
  • MikuMikuDance
  • MMD刀剣乱舞
  • ニコニコエクササイズ
  • プランクの人
  • 歌仙兼定(刀剣乱舞)
2016年9月21日 0:55
  • ニコニコ動画講座
  • 刀剣乱舞
  • MikuMikuDance
  • MMD刀剣乱舞
  • ニコニコエクササイズ
  • プランクの人
  • 歌仙兼定(刀剣乱舞)
2016年9月20日 23:55
  • ニコニコ動画講座
  • 刀剣乱舞
  • MikuMikuDance
  • MMD刀剣乱舞
  • ニコニコエクササイズ
  • プランクの人
  • 歌仙兼定(刀剣乱舞)
2016年9月20日 22:56
  • ニコニコ動画講座
  • 刀剣乱舞
  • MikuMikuDance
  • MMD刀剣乱舞
  • ニコニコエクササイズ
  • プランクの人
  • 歌仙兼定(刀剣乱舞)
2016年9月20日 21:55
  • ニコニコ動画講座
  • 刀剣乱舞
  • MikuMikuDance
  • MMD刀剣乱舞
  • ニコニコエクササイズ
  • プランクの人
  • 歌仙兼定(刀剣乱舞)
2016年9月20日 20:54
  • ニコニコ動画講座
  • 刀剣乱舞
  • MikuMikuDance
  • MMD刀剣乱舞
  • ニコニコエクササイズ
  • プランクの人
  • 歌仙兼定(刀剣乱舞)
2016年9月20日 19:59
  • ニコニコ動画講座
  • 刀剣乱舞
  • MikuMikuDance
  • MMD刀剣乱舞
  • ニコニコエクササイズ
  • プランクの人
  • 歌仙兼定(刀剣乱舞)
2016年9月20日 19:01
  • ニコニコ動画講座
  • 刀剣乱舞
  • MikuMikuDance
  • MMD刀剣乱舞
  • ニコニコエクササイズ
  • プランクの人
  • 歌仙兼定(刀剣乱舞)
2016年9月20日 17:59
  • ニコニコ動画講座
  • 刀剣乱舞
  • MikuMikuDance
  • MMD刀剣乱舞
  • ニコニコエクササイズ
  • プランクの人
  • 歌仙兼定(刀剣乱舞)
2016年9月20日 16:55
  • ニコニコ動画講座
  • 刀剣乱舞
  • MikuMikuDance
  • MMD刀剣乱舞
  • ニコニコエクササイズ
  • プランクの人
  • 歌仙兼定(刀剣乱舞)
2016年9月20日 15:56
  • ニコニコ動画講座
  • 刀剣乱舞
  • MikuMikuDance
  • MMD刀剣乱舞
  • ニコニコエクササイズ
  • プランクの人
  • 歌仙兼定(刀剣乱舞)
2016年9月20日 14:55
  • ニコニコ動画講座
  • 刀剣乱舞
  • MikuMikuDance
  • MMD刀剣乱舞
  • ニコニコエクササイズ
  • プランクの人
  • 歌仙兼定(刀剣乱舞)
2016年9月20日 13:54
  • ニコニコ動画講座
  • 刀剣乱舞
  • MikuMikuDance
  • MMD刀剣乱舞
  • ニコニコエクササイズ
  • プランクの人
  • 歌仙兼定(刀剣乱舞)
2016年9月20日 12:55
  • ニコニコ動画講座
  • 刀剣乱舞
  • MikuMikuDance
  • MMD刀剣乱舞
  • ニコニコエクササイズ
  • プランクの人
  • 歌仙兼定(刀剣乱舞)
2016年9月20日 11:54
  • ニコニコ動画講座
  • 刀剣乱舞
  • MikuMikuDance
  • MMD刀剣乱舞
  • ニコニコエクササイズ
  • プランクの人
  • 歌仙兼定(刀剣乱舞)
2016年9月20日 10:54
  • ニコニコ動画講座
  • 刀剣乱舞
  • MikuMikuDance
  • MMD刀剣乱舞
  • ニコニコエクササイズ
  • プランクの人
  • 歌仙兼定(刀剣乱舞)
2016年9月20日 9:53
  • ニコニコ動画講座
  • 刀剣乱舞
  • MikuMikuDance
  • MMD刀剣乱舞
  • ニコニコエクササイズ
  • プランクの人
  • 歌仙兼定(刀剣乱舞)
2016年9月20日 8:54
  • ニコニコ動画講座
  • 刀剣乱舞
  • MikuMikuDance
  • MMD刀剣乱舞
  • ニコニコエクササイズ
  • プランクの人
  • 歌仙兼定(刀剣乱舞)
2016年9月20日 7:53
  • ニコニコ動画講座
  • 刀剣乱舞
  • MikuMikuDance
  • MMD刀剣乱舞
  • ニコニコエクササイズ
  • プランクの人
  • 歌仙兼定(刀剣乱舞)
2016年9月20日 6:53
  • ニコニコ動画講座
  • 刀剣乱舞
  • MikuMikuDance
  • MMD刀剣乱舞
  • ニコニコエクササイズ
  • プランクの人
  • 歌仙兼定(刀剣乱舞)
2016年9月20日 5:55
  • ニコニコ動画講座
  • 刀剣乱舞
  • MikuMikuDance
  • MMD刀剣乱舞
  • ニコニコエクササイズ
  • プランクの人
  • 歌仙兼定(刀剣乱舞)
2016年9月20日 4:56
  • ニコニコ動画講座
  • 刀剣乱舞
  • MikuMikuDance
  • MMD刀剣乱舞
  • ニコニコエクササイズ
  • プランクの人
  • 歌仙兼定(刀剣乱舞)
2016年9月20日 3:57
  • ニコニコ動画講座
  • 刀剣乱舞
  • MikuMikuDance
  • MMD刀剣乱舞
  • ニコニコエクササイズ
  • プランクの人
  • 歌仙兼定(刀剣乱舞)
2016年9月20日 2:57
  • ニコニコ動画講座
  • 刀剣乱舞
  • MikuMikuDance
  • MMD刀剣乱舞
  • ニコニコエクササイズ
  • プランクの人
  • 歌仙兼定(刀剣乱舞)
2016年9月20日 1:59
  • ニコニコ動画講座
  • 刀剣乱舞
  • MikuMikuDance
  • MMD刀剣乱舞
  • ニコニコエクササイズ
  • プランクの人
  • 歌仙兼定(刀剣乱舞)
2016年9月20日 0:58
  • ニコニコ動画講座
  • 刀剣乱舞
  • MikuMikuDance
  • MMD刀剣乱舞
  • ニコニコエクササイズ
  • プランクの人
  • 歌仙兼定(刀剣乱舞)
2016年9月19日 23:57
  • ニコニコ動画講座
  • 刀剣乱舞
  • MikuMikuDance
  • MMD刀剣乱舞
  • ニコニコエクササイズ
  • プランクの人
  • 歌仙兼定(刀剣乱舞)
2016年9月19日 22:59
  • ニコニコ動画講座
  • 刀剣乱舞
  • MikuMikuDance
  • MMD刀剣乱舞
  • ニコニコエクササイズ
  • プランクの人
  • 歌仙兼定(刀剣乱舞)
2016年9月19日 22:05
  • ニコニコ動画講座
  • 刀剣乱舞
  • MikuMikuDance
  • MMD刀剣乱舞
  • ニコニコエクササイズ
  • プランクの人
  • 歌仙兼定(刀剣乱舞)
2016年9月19日 21:57
  • ニコニコ動画講座
  • 刀剣乱舞
  • MikuMikuDance
  • MMD刀剣乱舞
  • ニコニコエクササイズ
  • プランクの人
  • 歌仙兼定(刀剣乱舞)
2016年9月19日 21:05
  • ニコニコ動画講座
  • 刀剣乱舞
  • MikuMikuDance
  • MMD刀剣乱舞
  • ニコニコエクササイズ
  • プランクの人
  • 歌仙兼定(刀剣乱舞)
取得日時動画タイトル
2016年9月19日 21:05 (最新)第4回歌仙兼定とバックプランク30秒[刀剣ダイエットシリーズ]
取得日時動画説明
2016年9月19日 21:05 (最新)歌仙兼定さんに、プランクチャレンジのご指導をいただきました。1日1回この運動をするだけでかなり引き締まるらしいのです、本当でしょうか?うp主でためします体調・体力に合わせて無理なく行い、場合によっては途中で運動を中止してください作ったとうらぶ mylist/56249560

Generated at 2017/04/19 02:45:06