動画ID
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動画タイトル
NBA選手のフィジカルトレーニングをみてみよう
投稿日時
2016年4月4日 18時00分00秒
長さ
0:08:57
投稿者
バスケットボール研究所 (id:3480293)
動画説明
みなさんどうも。バスケットボール研究所です。今回はゴランドラギッチ(サンズ時代)のトレーニングの様子です。元の動画はこちら。www.youtube.com/watch?v=Ov6Rv302Vwg続きがご覧になりたい方も上のURLからお願いします。動画内のプランクがどれくらいできるか、無理のない範囲で是非チャレンジしてみてください。ちなみにうp主は最近鍛え直しているところなのですが、なんとか3分できました。5分目指します。体脂肪率が低い方が長い時間出来ると思います。また、経験上ご飯食べた後はあんまりもちません。よろしくお願いします。バスケまとめ mylist/54711822
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2016年4月4日 19:05 (最新)みなさんどうも。バスケットボール研究所です。今回はゴランドラギッチ(サンズ時代)のトレーニングの様子です。元の動画はこちら。www.youtube.com/watch?v=Ov6Rv302Vwg続きがご覧になりたい方も上のURLからお願いします。動画内のプランクがどれくらいできるか、無理のない範囲で是非チャレンジしてみてください。ちなみにうp主は最近鍛え直しているところなのですが、なんとか3分できました。5分目指します。体脂肪率が低い方が長い時間出来ると思います。また、経験上ご飯食べた後はあんまりもちません。よろしくお願いします。バスケまとめ mylist/54711822
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